Thumbnail pagina

Dossiers Golf & gezondheid

Untitled design 5 min

Mentale voorbereiding en begeleiding in golf

Golf vereist van de speler niet alleen een uitstekende techniek maar ook – en vooral – een goede mentale sterkte en mentale controle. Kunnen omgaan met spanning en zenuwen, de concentratie weten te doseren, gemotiveerd blijven, de emoties onder controle houden, of zich niet laten intimideren door de tegenstander zijn maar enkele van de mentale vaardigheden die tot de bagage van een golfspeler zouden moeten behoren.

Download hier het volledig artikel